Домашний метод увеличения ЧЛЕНА на 3-5см! Смотри как...

Ад мастурбацыі ці можа павялічыць палавой член

Павелічэнне спермы Том

Павелічэнне эякуляцыі

Секс ўсюды. Наша культура перапаўняе нас з сэксам тут і там. Ці быў ён заўсёды быў такім? Не зусім. Мужчыны і жанчыны не заўсёды былі апантаныя сэксам. Але праўда ў тым, што мы заўсёды былі зацыкленыя на прыгажосць і сілу палавога члена. Пеніс заўсёды быў - і цяпер сімвал мужнасці, сілы, панавання і поспеху. Пеніса з'явіліся ў мастацтве і ўяўленне культур ва ўсім свеце. Людзі даў ўвагу на памер пеніса і шукалі павелічэння пеніса . Мужчыны марылі пра доўгую эрэкцыю і паспрабаваў спыніць заўчасна семявывяржэнне . Нарэшце, некаторыя з нас проста хацеў атрымаць эрэкцыю . Але рэальны момант ісціны аргазму. На самай справе гэта рэальная мэта ўсіх пеніса праблемы: вырабляць больш, больш магутны аргазм.

Гэта можа праліць святло, чаму фара мае больш арыентаванай на аб'ём спермы. Мужнасці і спермы аб'ёму сталі некалькі непадзельныя. Людзі бачаць, што аб'ём эякулята ўплывае на многія аспекты сваёй сэксуальнай арыентацыі і задавальненне. Як вынік, людзі хочуць павялічыць аб'ём спермы.

Нізкае колькасць народкаў

Нізкае колькасць народкаў (або іх адсутнасць народкаў наогул) можа быць выклікана цяжкай інфекцыі эпідэмічнага паратыту, гарманальныя засмучэнні, спадчынныя фактары, ці інфекцыі. Яна таксама можа быць выклікана нашэння вузкай або абмежавальных бялізну, празмернае курэнне , алкаголь ці наркотыкі, і ў выніку апраменьвання або атрутных хімічных рэчываў. Па дадзеных FDA:

Поўная адсутнасць народкаў у эякуляте у, завецца азооспермии, можа быць звязана з шэрагам фактараў. Перад дыягностыкі вашага стану, прапаноўваючы лячэнне і даючы вам прагноз, ваш лекар павінен сабраць больш інфармацыі. Першым крокам з'яўляецца поўная гісторыя і медыцынскі агляд.

Падчас фізічнага абследавання, лекар будзе правяраць памер і паслядоўнасці яечкі. Калі яечкі малыя і мякчэй, чым звычайна, праблема можа быць звязаная з нізкім узроўнем гармонаў, неабходных для выпрацоўкі спермы. Калі яечка малога і жорсткі, яечка недастатковасць можа быць прычынай нізкага колькасці народкаў. Лячэнне неабходна вырабляць больш спермы.

Пасля дбайнай ацэнкі зроблена, ваш ўрач можа вызначыць гарманальнае лячэнне (рэдка карысным), або любой травяной лячэння можа прапанаваць магчымасць павелічэння эякуляцыі і дазваляе вырабляць больш спермы.

Для таго каб зразумець важную ролю аб'ём эякулята у мужчын задавальнення, давайце паглядзім, як мужчыны работ кульмінацыі.

Па-першае, насенная плазма збіраецца ў эякуляцыі каналы падчас і перад сэксуальнай стымуляцыі. Мэта гэтай плазмы з'яўляецца абарона і карміць народкі клетак падчас сваёй паездкі па жаночых палавых органаў. Мужчынскі аргазм з'яўляецца пік сэксуальнай стымуляцыі, гэта адбываецца, калі розныя групы мышцаў адначасова кантракту: скарачэннямі ЛК-цягліцы (мышцы pubococcygeus) адбудзецца з скарачэння сфінктара прамой кішкі і пахвіны, і эякуляцыі трубаправоды і іншыя мышцы вакол мужчын пеніс. Асноўная мэта скарачаюцца цягліц з'яўляецца прадастаўленне нагрузка спермы праз пеніс. Пара першай сутычкі найбольш інтэнсіўным, што яны адбываюцца прыкладна ў адну секунду інтэрвалы. Як аргазму працягваецца, сутычкі становяцца менш інтэнсіўнымі і ўзнікаюць прыкладна ў два-тры секунды інтэрвалы.

Ваш спермы аб'ём залежыць ад шэрагу фактараў, уключаючы спадчыннасць, харчаванне , агульны стан здароўя, частата сэксуальнай актыўнасці і ўзросту. Змест, аднак, аб тым жа для ўсіх людзей: эякуляте народкаў і ўтрымоўвае доўгі спіс кампанентаў, якія чытаюцца як цэтлік таблетку вітаміна: аскарбінавая кіслата (вітамін С), цытрынавая кіслата, хлор, холін, кальцый, крэацін, гиалуронидаза , халестэрыну, фруктоза, глутатион, іназіт, малочная кіслата, азоту, фосфару, вітаміна B12, пурина, пиримидина, пировиноградной кіслаты, натрый, калій, сорбіт, магнію і цынку. Кожны з гэтых кампанентаў, аднак, уяўляе сабой толькі невялікая колькасць - і агульная мера тыповы "нагрузка" дзесьці паміж 1,5 мл і 5 мл.

Сперма аб'ёму

Лі сперма аб'ём сапраўды мае значэнне? Так, гэта вельмі важна незалежна ад таго, вы хочаце зацяжарыць або проста вырабляць больш спермы і маюць вялікія і магутныя аргазмы. Проста зірніце на апошнія навіны. Няхай Cosmopolitan пытаецца:

FHM гаворыцца:

Сперма аб'ём з'яўляецца адным з найбольш важных фактараў у сэксе!

Павелічэнне аб'ёму перакладаецца у павелічэнне патэнцыі (больш спермы, тым больш шанцаў насычэння) і павелічэнне задавальнення (чым больш нагрузка, тым больш лік прыемныя скарачэння цягліц).

BBC News:

Навукоўцы ў Злучаных Штатах кажуць, што яны знайшлі сувязь паміж аб'ёмам спермы і пладавітасці.

Прафесар Гары Мур з'яўляецца правядзенне даследаванні з мэтай вывучэння ўздзеяння народкаў у сераду на мужчынскую фертыльнасць: "Неабходныя далейшыя даследаванні. Але мы можам з упэўненасцю сказаць, шмат мужчын бясплодныя, таму што яны маюць больш нізкі спермы і рухомасць народкаў не вельмі добра ".

Як павялічыць эякуляцыі

Лячэнне традыцыйнымі метадамі можа дапамагчы пара зацяжарыць праз нармальны палавы акт. Існуюць лекі, антыбіётыкі і гармоны, якія чалавек можа распачаць, каб дапамагчы вырабляць больш спермы, каб пазбавіцца ад інфекцыі, або дапамогу ў гарманальны дысбаланс. Акрамя таго, вы можаце паспрабаваць насіць свабодную вопратку, як баксёры ці пазбягаць гарачых ваннаў, сауны, і доўга гарачы душ.

У першую чаргу клапаціцца аб вашай дыеце. Пераканайцеся, што ваш рацыён ўключае ў сябе цынк. Гэты мінерал гуляе важную ролю ў вашай агульнага дабрабыту і для нармальнага функцыянавання вашага цела, не кажучы ўжо аб вытворчасці тэстастэрону і спермы. Але гэта можа быць нават небяспечна дагнаць яго. Менавіта таму мы рэкамендуем звярнуць увагу на дзіўныя спермы аб'ёму таблеткі, якія ўтрымліваюць дакладную дазоўку цынку сярод яго інгрэдыентаў. Яны спецыяльна распрацаваныя для павелічэння аб'ёму эякуляцыі. Гэтыя таблеткі могуць павялічыць колькасць народкаў па натуральным павышэнне ўзроўню тэстастэрону ў арганізме. Калі ўзровень тэстастэрону павышаецца гармонаў у арганізме павелічэнне ўзроўню спермы і народкаў вырабляецца. Такім чынам, гэта гэта можа памножыць аб'ём эякуляцыі. Гэтыя прадукты ўтрымліваюць раслінныя і натуральныя інгрэдыенты для танізуюць і падтрымкі эякуляцыі пратокі, прыдаткі, яечкаў, прадсталёвай залозы, насенных бурбалак і семявыносящих параток - гэта значыць, кожная частка мужчынскай рэпрадуктыўнай сістэмы - і будзе рабіць толькі добра для вас, калі вы хочаце вырабляюць больш народкаў.

У вас будзе дастаткова спермы да эякуляцыі не адзін раз, а два ці тры разы. Гэта азначае таксама, што вы больш не будзеце павінны ператварыць ваш палюбоўнік ўніз, калі яна просіць яшчэ адзін раўнд.

Як павялічыць аб'ём спермы

# 1 - Semenax заняў высокую з 97 з 100 магчымых пунктаў. Semenax была распрацавана групай спецыялістаў дасканалых засяроджаны выключна на мужчын узмацнення і паляпшэння палавой функцыі і задавальненне для мужчыны. Яны дапамаглі тысячам мужчын дасягнення сэксуальнага здароўя і задавальненне тым, што з'яўляюцца неад'емнай часткай агульнага здароўя і дабрабыту.

Semenax мае 60 дзён + адна тыдзень гарантыі: калі для якой-небудзь прычыне вы не поўнасцю задаволены проста вяртанне нескарыстанай часткі ў арыгінальнай ўпакоўцы на працягу 67 дзён пасля атрымання вашага замовы (60 дзённая пробны версія + адна тыдзень Дастаўка), і яны будуць вяртанне вам 100% ад кошту пакупкі, за выключэннем дастаўкі і апрацоўкі.

Змест Semenax: L-аргінін HCl, L-лізін, Epimedium Sagittatum, аксід цынку, L-карнитин, Catuaba Барк, насення гарбуза, маку і іншых маёмасных інгрэдыенты спецыяльна абралі для мужчынскага рэпрадуктыўнага здароўя!

Чаму № 1? Semenax ўключае ў сябе лепшыя амінакіслоты (будаўнічыя блокі бялкоў), а таксама магутным травяныя канцэнтраты з Кітая, Еўропы і Паўднёвай Амерыкі. Кожны з гэтых кампанентаў была даказаная на працягу дзесяцігоддзяў ці нават сотні гадоў вопыту, каб стымуляваць сэксуальную актыўнасьць і палічыць павелічэнне спермы і народкаў аб'ёму ў яечках.

# 2 - VolumePills, 84 ачкоў. VolumePills складаецца з травы і амінакіслоты, якія на працягу стагоддзяў выкарыстоўваліся ў старажытнай медыцыне для павелічэння лібіда, сэксуальнае ўзбуджэнне, і мужнасць. Многія з гэтых траў былі выкарыстаны ў Азіі і Паўднёвай Амерыкі на працягу тысяч гадоў, як мужчынскі палавы тонік. VolumePills сцвярджаецца, рэкамендуецца і цалкам забяспечаны медыцынскім супольнасцю. Актыўна па рэцэптах урачоў і зёлак для вырашэння эякуляцыі і агульнага сэксуальнага здароўя, VolumePills з'яўляецца адным з прызнаных лідэраў у сэксуальнае здароўе пажыўных рэчываў.

Гарантыя: калі вы не адчуваюць прыкметнага павелічэння аб'ёму спермы на працягу 6 месяцаў, яны дадуць вам вашыя грошы назад (за вылікам транспартных выдаткаў).

Склад: Solidilin, Тадж-і сафлора, Momordica, апігенін і Amla, Арджуна, кордіцепс, цынк (глюконат), Рейши грыб, мюслі, Shatavari, Drilizen, Bladderwrack.

Чаму не # 1? Хоць формула VolumePills з'яўляецца вельмі эфектыўным і пры падтрымцы вядучых зёлак, ён не працуе так хутка, як Semenax . Яна займае да месяца заўважыць першыя змены, Semenax працы на працягу некалькіх дзён. Менавіта таму мы можам рэкамендаваць VolumePills толькі як # 2 выбару.

# 3 - выканаўца 5, 70 балаў. Выканаўца 5 двайных сістэма простая. Вы Vit 5, якая забяспечвае асновы і неабходных пажыўных рэчываў, што трэба для інтэнсіўнага вытворчасці эякуляцыі здарыцца. Пасля гэтага ў вас унікальны выканаўца 5 наддувом мужчын падвышэнне і формулы эякуляцыі аб'ёму.

Гарантыя: проста паспрабуйце выканаўца 5 у працягу 90 дзён, і калі вы не бачыце ніякіх вынікаў, вы павінны вярнуць усе пустыя выканаўца 5 каробак і любы поўны выканаўца 5 скрынак з імі на працягу 180 дзён з моманту пакупкі для поўнага вытанчаны.

Склад: Цынк аспартат, глюконат цынку, L-аргінін, Муира Паума, Гранат (70% эллаговая кіслаты), DL-яблычная кіслата, L-глицин, Dong Quai, бэта-глюкан 20%, крэацін моногидрата, Mucuna pruriens - вытрымка, Альфа- глюкозидазы, крапівы парашок, DMAE битартрат

Чаму не # 1? Выканаўца 5 не падтрымліваецца медыцынскай адабрэння. Няма MD гатовы пакласці сваю прафесійную рэпутацыю за гэты прадукт. Самай вялікай праблемай з'яўляецца гарантыяй, вы павінны замовіць не менш за 90 дзён харчавання. У адваротным выпадку вы не зможаце вярнуцца таблеткі і запыт на вяртанне.

Сперма нагрузкі

Існуе не стандартны сэкс вынайдзены сэкс эксперт. Секс стандарты не з'яўляюцца законамі, яны закадзіраваны ў нашай свядомасці і ў нас ёсць невялікі выбар аб некаторых рэчах падабаюцца яны нам ці не. Большасць жанчын, як упэўнены ў сабе і гарачы чалавек. Гэтак жа, як вялікі пеніс, валасатай грудзі ці глыбокі голас, жанчыны бачаць вялікую нагрузку спермы і агульнага зрабіць нараджальнасці як частка верхняй мужчынскай інвентарызацыі.

Гэта сапраўды не мае значэння, калі жанчыны бачаць больш спермы нагрузкі, брудны або грубай на рацыянальным узроўні іх мозгу. Яны па-ранейшаму, як гэта глыбока ўнутры, таму што яна штурхае кнопкі ў самым асноўная частка іх розумы. Гэтак жа, як людзі па-ранейшаму не для вялікіх пару грудзей, нягледзячы на ўсе модныя тэндэнцыі, якія пракаціліся па гэтым свеце.

Існуюць значныя выгады для ўпэўненасці чалавека, калі ён у стане павялічыць аб'ём эякулята, сперма нагрузкі і ўлады. Сэксуальная упэўненасць звязаная не толькі поспех у рамантычных намаганні, але і для многіх іншых відаў поспех, а, даследаванні паказваюць, упэўненасць у сэксуальнай ідэнтычнасці і павышэнне ўрадлівасці пераносіцца ў кожны аспект жыцця чалавека.

Том Таблеткі

Том таблеткі дазваляюць вырабляць больш спермы і даць гэтыя дзіўныя эфекты:

  • Больш за доўгія, больш інтэнсіўныя аргазмы кожны раз
  • Больш, больш уражвае нагрузкі спермы
  • Superior "сілу ўдару" (не больш дрыблінг!)
  • Бялей, больш надзейныя тэкстуру і знешні выгляд спермы
  • Павелічэнне сілы скарачэння
  • Цэлым паляпшэння палавой функцыі і адказ
  • Лепш нараджальнасці
  • Больш шанцаў насычэння
Гэтыя аб'ёмы таблеткі лекар зацверджаны. Усе натуральна. І яны сапраўды працуюць.

Як вырабляць больш спермы?

Наша галоўная рэкамендаваў таблеткі аб'ём павелічэння аб'ёму спермы з'яўляюцца:

  • # 1 Semenax набраў 97 ачкоў з 100 магчымых. замовы Semenax
  • # 2 тома Таблеткі набраў 84 балы з 100. Том Таблеткі заказ
  • # 3 выканаўца 5 набраў 70 ачкоў з 100 магчымых. замовы выканаўца 5
З павагай,
Вэб-Doc

У ў е л і ч е н і е г е н д а р н а г а м н а г о х о р а в е і я ў а р г а н і в е а ц і я х

У раздзеле 3 абмяркоўваўся шэраг арганізацыйных фактараў, якія вядуць да больш нізкай зарплаце і статуту жанчын. З гэтага абмеркавання відаць, што неабходныя праграмы забеспячэння роўнай аплаты працы і кадравая палітыка, якая змяніла б існы стан рэчаў. Паўэл (Powell, 1990) у аглядзе даследаванняў гендэрных адрозненняў у менеджменце заключае, што не існуе вялікіх разыходжанняў паміж патрэбамі, каштоўнасцямі і стылем кіраўніцтва кіраўнікоў мужчын і жанчын. Паўэл прапануе, каб факты, якія тычацца гендэрных адрозненняў у менеджменце, былі даведзены да ведама тых асоб у арганізацыях, якія прымаюць ключавыя рашэнні. Паводле яго думкі, высновы з даследаванняў для арганізацый відавочныя: калі адсутнічаюць якія б там ні было адрозненні паміж кіраўнікамі - жанчынамі і мужчынамі, кампаніі не павінны дзейнічаць так, як быццам такія адрозненні існуюць. Яны павінны стаць «гендэрна бесстароннімі» ў сваіх рашэннях і паспрабаваць звесці да мінімуму адрозненні ў працы сваіх кіраўнікоў - мужчын і жанчын, з тым каб штучна ствараемыя гендэрныя бар'еры не перашкаджалі прафесійнай кар'еры.

Праграмы падтрымліваюць дзеянняў (affirmative action programs, AAPs) * з'яўляюцца адным са спосабаў павелічэння ў арганізацыях ліку асоб з традыцыйна мала прадстаўленых груп. Гэтыя праграмы закліканы павялічыць колькасць жанчын і прадстаўнікоў іншых недастаткова прадстаўленых груп, напрыклад афроаме-

* У іншым перакладзе - "праграмы пазітыўных дзеянняў"; палітычныя праграмы, накіраваныя на ліквідацыю дыскрымінацыі ў грамадстве меншасцяў: расавай, палавой, і інш.

риканцев, на пасадах, звычайна займаных мужчынамі евроамериканцами. Як заўважае Гейс (Geis, 1993), якія падтрымліваюць дзеянні - гэта спосаб забеспячэння множных, сацыяльна падтрымоўваных мадэляў павышэння аўтарытэту жанчын, з тым каб людзі ўбачылі, што для жанчын прымальны і магчымы высокі статус. Хоць праграмы падтрымліваюць дзеянняў і могуць ўключаць у сябе нейкую мэтавую кадравую палітыку, пераважны падбор супрацоўнікаў на аснове расавай або палавой прыналежнасці, спецыяльныя праграмы навучання або ўлік расы і полу ў якасці дадатковага фактару пры прыёме на працу і прасоўванні па службе, яны разам з тым забараняюць (рашэннямі Вярхоўнага суда, такімі, як «Джонсан супраць акругі Санта-Клара», 1987) выкарыстоўваць строгія «квоты» або ігнараваць кваліфікацыю прэтэндэнтаў. Як было згадана ў частцы 4, такія праграмы з'яўляюцца адным з шляхоў памяншэння гендэрнай дыскрымінацыі на працоўных месцах. Яны падахвочваюць працадаўцаў пашыраць кола кандыдатаў, уключаючы ў іх колькасць жанчын і прадстаўнікоў іншых недастаткова прадстаўленых груп. Паколькі распаўсюджаныя стэрэатыпы ў адносінах да жанчын і меншасцяў прымушаюць працадаўцаў ўспрымаць апошніх як не адпавядаюць пасадам, звычайна займаемым белымі мужчынамі, кваліфікаваных кандыдатаў з ліку жанчын і меншасцяў могуць не разглядаць у якасці сур'ёзных прэтэндэнтаў на месца, калі на вытворчасці не праводзіцца палітыка падтрымліваюць дзеянняў. Аднак існуе шэраг бар'ераў, якія замінаюць эфектыўнаму ажыццяўленню такой палітыкі, да якіх мы цяпер і звернемся.

Адной з галоўных праблем, якія перашкаджаюць праграме якія падтрымліваюць дзеянняў, з'яўляецца здагадка, што рэцыпіенты якія падтрымліваюць дзеянняў не валодаюць патрэбнай кваліфікацыяй. Хейлман з калегамі (Heilman et al., 1992) аб- вонкі, што існуе свайго роду «таўро (стыгматаў) некампетэнтнасці", звязанае з якія падтрымліваюць дзеяннямі. Калі лічыцца, што жанчыну нанялі ў рамках праграмы падтрымліваюць дзеянняў, і мужчыны і жанчыны расцени- вают яе як менш кампетэнтную ў параўнанні з жанчынай, якая не мае адносінах ня да гэтай праграмы. Мабыць, людзі мяркуюць, што кваліфікацыя чалавека, якога нанялі ў рамках праграмы, не ўлічваецца і што прынятыя на працу не валодаюць высокай кваліфікацыяй. Па-відаць, людзі таксама лічаць, што, калі б прынятая на працу ў рамках праграмы падтрымліваюць дзеянняў была сапраўднаму кваліфікаванай жанчынай, што працавала, ёй б не патрабавалася дапамога ў выглядзе дадзенай праграмы (Heilman et al., 1992; Pettigrew & Martin, 1987). Такія развагі могуць мець месца, паколькі традыцыйна больш нізкі статус жанчын і прадстаўнікоў меншасцяў вядзе да з'яўлення стэрэатыпаў, якія апраўдаюць іх нізкі статус. Калі дамагаюцца поспеху індывіды з традыцыйна уплывовых груп, лічыцца, што іх дасягненні абумоўлены іх добрымі якасцямі, тады як поспехі прадстаўнікоў менш уплывовых груп прыніжаць (Eberhardt & Fiske, 1994). Праграма падтрымліваюць дзеянняў можа ў такой ступені спрыяць стэрэатыпнаму погляду на жанчын і прадстаўнікоў меншасцяў, што і тых і іншых будуць разглядаць у якасці якія маюць патрэбу ў дапамозе ў сілу іх недахопаў. Як паказалі Эберхардт і Фиске (Eberhardt & Fiske, 1994), некаторыя людзі мяркуюць, што чарнаскурым ці жанчынам патрабуецца дапамога ў прасоўванні ўверх па службовай лесвіцы таму, што, згодна з іх стэрэатыпным поглядах, усе чарнаскурыя гультаяватыя, а жанчыны залежныя.

Калі іншыя палічаць, што вы неквалифицированны, вашы прапановы застануцца без увагі, на вашу працу будуць глядзець крытычным поглядам і вакол вас можа стварыцца несяброўская рабочая атмасфера. Напрыклад, пры даследаванні жанчын-пажарных афраамерыканскага паходжання 82% апытаных пагадзіліся, што «часта ідэя, прапанаваная жанчынай, застаецца без адказу, тады як мужчына, які прапануе тую ж ідэю, ганаруецца хвалы», і 82% лічылі, што іх памылкі заўважаюць часцей, чым хібы іншых (Yoder & Aniakudo, 1994). Абнадзейвае наступная акалічнасць: даследаванні паказваюць, што, калі назіральнікаў забяспечваюць інфармацыяй, у якой адлюстравана кваліфікацыя рэцыпіента праграмы падтрымліваюць дзеянняў, яны праяўляюць менш супраціву і варожасці факце найму (Major et al., 1994.; Murrell et al., 1994). Эберхардт і Фиске (Eberhardt & Fiske, 1994) рэкамендуюць, каб працадаўцы падавалі аб'ектыўную інфармацыю, што датычыцца кваліфікацыі толькі што найманых або пераводзяцца на вышэйшую пасаду жанчын і прадстаўнікоў меншасцяў, іншым работнікам, каб паменшыць іх асцярогі і падазроны.

Аналітыкаў і даследчыкаў палітыкі арганізацый цікавіць і тое, не адлюстроўваецца Ці стыгматызацыі якія падтрымліваюць дзеянняў на стаўленні рэцыпіента да ўласнай кампетэнтнасці. І сапраўды, шэраг крытыкаў праграмы падтрымліваюць дзеянняў сцвярджаюць, што яна прымушае ільготнікаў сумнявацца ў сваіх навыках і здольнасцях і тым самым прычыняе ім шкоду (Nacoste, 1990). Эксперыментальныя даследаванні, як правіла, паказваюць, што доследныя жанчыны, якія мяркуюць, што іх ўзялі на працу толькі дзякуючы іх падлозе, перамяншаюць значнасць вынікаў сваёй працы (Heilman et al., 1987; Turner & Pratkanis, 1994.; Turner et al., 1991) . Аднак, як паказвалася раней, якія падтрымліваюць дзеянні рэдка мяркуюць непрыняцце пад увагу кваліфікацыі, і рэцыпіенты гэта ведаюць. Акрамя таго, большасць рэцыпіентаў, верагодна, не лічаць сябе некваліфікаваных. Напрыклад, 77% афраамерыканскага жанчын- пажарных, якіх апытвалі Йодер і Анякудо (Yoder & Aniakudo, 1994), паведамілі, што іх нанялі ў рамках праграмы падтрымліваюць дзеянняў, але ні адна з іх не лічыла, што гэты факт ўплывае на ацэнку імі сваёй кампетэнтнасці . Хейлман з калегамі (Heilman et al., 1990) усталявалі, што льготны прыём на працу на аснове палавой прыналежнасці спрыяе негатыўнаму ўспрымання сваёй кампетэнтнасці толькі ў тым выпадку, калі людзі ўжо адчуваюць недахоп ўпэўненасці ў сваіх здольнасцях. Больш за тое, ёсць дадзеныя, што надзейная пазітыўная зваротная сувязь, якая тычыцца выканання работы, і давядзенне да ведама рэцыпіентаў пазітыўных дзеянняў таго, што іх лічаць кваліфікаванымі, здольныя пазбавіць іх ад сумневаў і прымяншэння ўласных вартасцяў, якія могуць мець месца ў выпадку найму з улікам толькі палавой прыналежнасці (Heilman et al., 1991; Turner & Pratkanis, 1994.; Turner et al., 1991).

Яшчэ адна праблема, звязаная з ААР, заключаецца ў тым, што колькасць рэцыпіентаў ў арганізацыях, як правіла, застаецца па-ранейшаму вельмі невялікім з пункту гледжання статыстыкі, у выніку чаго стаўленне да іх, грунтуецца на гендэрнай або расавай прыналежнасці, працягвае захоўвацца.

Характэрна, што, хоць праграмы падтрымліваюць дзеянняў і закліканы паменшыць гендэрную цi расавую дыскрымінацыю на вытворчасці, яны могуць спрыяць гендэрна-стэрэатыпнаму адносінах да рэцыпіентам якія падтрымліваюць дзеянняў. Гэта адбываецца з-за таго, што жанчыны ці прадстаўнікі меншасцяў звычайна застаюцца на прадпрыемствах у меншасці, паколькі праграмы падтрымліваюць дзеянняў часта прыводзяць да найму толькі некалькіх асоб з традыцыйна мала прадстаўленых груп. Колькасны недахоп прадстаўнікоў стереотипизируемой групы ў арганізацыі прыводзіць да таго, што жанчына ці прыналежнасць чалавека да якой-небудзь групы меншасцяў кідаецца ў вочы, тым самым спрыяючы такому стаўленню да іх, якое абумоўлена гендэрнымі ці расавымі стэрэатыпамі. Гэтая прыкметная таксама спрыяе значнаму напрузе, звязанаму з выкананнем работы дадзеных індывідам, якому можа здавацца, што за ім ці за ёй увесь час «назіраюць» (Powell, 1987). У дадатак стэрэатыпы маюць ўласцівасць захоўвацца насуперак фактам, які сведчыць пра адваротнае, таму павінны мець месца шматлікія кантакты паміж людзьмі, якія прытрымліваюцца нейкага стэрэатыпу, і асобамі, якія адхіляюцца ад гэтага стэрэатыпу, пасля чаго першыя перагледзяць свае погляды (Mackie et al. , 1992 а, 1992 b). Найму толькі некалькіх індывідаў з традыцыйна мала прадстаўленых груп часта аказваецца недастаткова, каб пераадолець мысленне па прынцыпе «гэта выключэнне з правілаў» (стварэнне субкатегории для асоб, якія робяць стэрэатып несапраўдным). Колькасць жанчын і прадстаўнікоў меншасцяў ва ўсіх прафесіях павінна павялічвацца, так каб індывідуальныя варыяцыі ўнутры кожнай групы былі прыкметныя і стала ясна, што індывіды, якія адхіляюцца ад стэрэатыпу, не з'яўляюцца толькі выключэннем з агульнага правіла.

Адсутнасць падтрымкі - яшчэ адна перашкода эфектыўнаму ажыццяўленню праграмы падтрымліваюць дзеянняў. Кравіц і платанаў (Kravitz & Platania, 1993) выявілі, што непрыманне многімі людзьмі якія падтрымліваюць дзеянняў заснавана на неразуменні таго, што яны за сабой цягнуць. Да прыкладу, іх рэспандэнты лічылі, што праграмы падтрымліваюць дзеянняў павінны ўключаць у сябе выкарыстанне квот і абавязковы наём некваліфікаваных кандыдатаў. Даследчыкі выказалі здагадку, што падтрымка была б большай, калі б людзі былі лепш інфармаваныя. Напрыклад, людзям трэба сказаць, што падтрымліваюць дзеянні мяркуюць прыняцце пад увагу дэмаграфічнай прыналежнасці кандыдатаў толькі пасля таго, як будзе праверана іх кампетэнтнасць. Вялікай увагі на сродкамі масавай інфармацыі (СМІ) белым мужчынам, якія маглі б быць прынятыя на працу або павышаны на пасадзе, калі б не ААР, таксама можа спрыяць таму, што белыя мужчыны лічаць якія падтрымліваюць дзеянні несправядлівымі, звязанымі галоўным чынам з квотамі і зваротнай дыскрымінацыяй . Я падазраю, што выпадкі, якія здаюцца белым асабліва несправядлівымі, у першую чаргу прыцягваюць увагу СМІ і тым самым лепш запамінаюцца ў якасці прыкладаў якія падтрымліваюць дзеянняў. Згодна эўрыстыкі даступнасці (availability heuristic) (Kahneman et al., 1982), чым больш даступнымі для памяці нешта, тым часцей, на наш погляд, гэта мае месца. Прыклады падтрымліваюць дзеянняў, якія даступныя большасці людзей, якія не з'яўляюцца рэпрэзентатыўнымі для ААР і могуць прывесці да таго, што людзі стануць пераацэньваць частату выпадкаў сумнеўнай практыкі ААР.

Эўрыстыка даступнасці (Availability heuristic). Псіхалагічны эфект, які складаецца ў тым, што чым больш даступнымі для нашай памяці нейкае з'ява, то тым часцей, на наш погляд, яно мае месца.

Адсутнасць падтрымкі падтрымліваюць дзеянняў выклікана таксама мысленнем па прынцыпе «усё ці нічога» (zero-sum), якое мае месца з-за недахопу працоўных месцаў і пасад. Канфлікт тыпу «усё ці нічога» адбываецца тады, калі лічыцца, што для таго, каб хтосьці перамог, іншы чалавек павінен прайграць. Сацыяльныя псіхолагі мяркуюць, што мысленне па прынцыпе «усё ці нічога» спрыяе межгрупповых канфлікту (Rubin et al., 1994). Белыя мужчыны маюць найбольш негатыўныя ўстаноўкі ў дачыненні да якія падтрымліваюць дзеянняў (Kravitz & Platania, 1993) і часта лічаць, што падтрымліваюць дзеянні з'яўляюцца несправядлівай зваротнай дыскрымінацыяй. Ім здаецца, што іх пазбавілі чагосьці, што яны заслугоўваюць, і яны адчуваюць сябе ахвярамі несправядлівай працэдуры найму на працу (Heilman, 1994.; Nacoste, 1990). Гэта праўда, што ў сённяшніх умовах недахопу працоўных месцаў працадаўцы часам спрабуюць перайначыць ранейшую дыскрымінацыйную палітыку, падаючы наяўныя нешматлікія вакансіі асобам з традыцыйна дыскрымінаваных груп.

Магчыма, з надыходам больш спрыяльных эканамічных часоў ўспрыманне якія падтрымліваюць дзеянняў як сітуацыі «усё або нічога» адыдзе ў нябыт. Аднак я баюся, што белыя мужчыны надаюць занадта вялікае значэнне падтрымліваюць дзеянням як прычыне сваёй незанятасці або адсутнасці прасоўвання па службе (як было прадэманстравана ў раздзеле 3, у белых мужчын па-ранейшаму маюцца значныя перавагі ў галіне занятасці). Яны паступаюць так, паколькі гэтая пазіцыя спрацоўвае на многіх узроўнях: яна сама мусіць аберагаць імідж белага мужчыны (яе можна выкарыстоўваць для перакананні іншых у тым, што прычынай няўдачы з'яўляюцца знешнія абставіны, а не сам чалавек), яна абараняе яго эга (чалавеку не даводзіцца тлумачыць няўдачу адсутнасцю ў сябе здольнасцяў) і яна атрымлівае сацыяльнае падмацаванне (іншыя члены сацыяльнай групы згаджаюцца з ёй і падтрымліваюць яе).

Ўстаноўкі кіраўніцтва арганізацыі таксама важныя, і вернасць якія падтрымліваюць дзеянняў з боку адміністрацыі з'яўляецца, відавочна, адным з найбольш значных фактараў, якія ўплываюць на эфектыўнасць ААР (Hitt & Keats, 1984). Конрад і Линнехан (Konrad & Linnehan, 1993) ўсталявалі, што чым больш станоўчымі з'яўляюцца ўстаноўкі кіраўніцтва ў адносінах да якія падтрымліваюць дзеянням, тым больш маштабны характар мае палітыка падтрымліваюць дзеянняў і тым большая колькасць жанчын і каляровых становяцца кіраўнікамі. У асобных выпадках ад працадаўцаў патрабуюць дэманстрацыі адэкватнага прадстаўніцтва жанчын і меншасцяў для атрымання дзяржаўнага заказу. Конрад і Линнехан (1993) выявілі, што ААР часцей ажыццяўляецца менавіта ў гэтай сітуацыі. Аднак нават калі маюць месца такія патрабаванні, працадаўцы і менеджэры могуць ўкараняць ААР толькі ў мінімальным аб'ёме і негатыўна рэагаваць на рэцыпіентаў якія падтрымліваюць дзеянняў з-за псіхалагічнага рэактыўнага супраціву (psychological reactance). Псіхалагічны рэактыўны супраціў мае месца тады, калі мы рэагуем на спробы кантраляваць наша паводзіны таму, што нам не хочацца быць пазбаўленымі магчымасці самім яго кантраляваць (Brehm, 1966).

Калі ж спрацоўвае праграма падтрымліваюць дзеянняў? Відавочна, што пазітыўныя дзеянні не з'яўляюцца панацэяй ад усіх бед і нельга чакаць, што яны самі па сабе зменяць гендэрныя ролі або ліквідуюць гендэрная няроўнасць. Аднак, калі выконваюцца пэўныя ўмовы, якія падтрымліваюць дзеянні могуць стаць важнай часткай руху ў бок гендэрнай роўнасці. Без яго гендэрныя і этнічныя стэрэатыпы могуць пазбаўляць кваліфікаваных жанчын і прадстаўнікоў традыцыйна мала прадстаўленых груп магчымасці быць разгледжанымі ў якасці сур'ёзных кандыдатаў на пасады, звычайна займаныя белымі мужчынамі. Конрад і Линнехан (1993) вызначылі, што ААР вядзе да падвышэння ліку жанчын і каляровых на кіраўнічых пасадах.

Абмяркоўваючы вышэй падтрымліваюць дзеянні, мы зрабілі некалькі здагадак ў дачыненні да павышэння верагоднасці поспеху такіх праграм. Па-відаць, працадаўцы павінны прадастаўляць іншым работнікам аб'ектыўную інфармацыю, што датычыцца кваліфікацыі толькі што найманых або падвышаных на пасадзе жанчын і прадстаўнікоў меншасцяў, з тым каб зменшыць іх асцярогі і падазроны. Людзі павінны таксама быць лепш інфармаваныя ў дачыненні да таго, што цягнуць за сабой якія падтрымліваюць дзеянні. У прыватнасці, ім варта зразумець, што, згодна з законам, спачатку павінна быць праверана кампетэнтнасць кандыдатаў. Ўказанні Камісіі па выкананні раўнапраўя пры працаўладкаванні (ЕЕОС) строга абвяшчаюць, што падбор работнікаў згодна з планам якія падтрымліваюць дзеянняў павінен быць заснаваны на здольнасці кандыдата выконваць працу і што такія планы не павінны патрабаваць найму некваліфікаваных асоб. Як было згадана раней, у некалькіх рашэннях Вярхоўнага суда таксама падкрэслівалася, што недапушчальныя строгія квоты і ігнараванне кваліфікацыі кандыдата. Тэрнер і Пратканис (Turner & Pratkanis, 1994) таксама паказалі на важнасць інфармавання работнікаў аб тым, што падтрымліваюць дзеянні могуць прывесці да разнастайнасці навыкаў і поглядаў, карысных для арганізацыі. Павінна быць нанята дастатковую колькасць жанчын і прадстаўнікоў меншасцяў, з тым каб былі відавочныя індывідуальныя варыяцыі ўнутры кожнай групы і стала ясна, што адрозныя ад стэрэатыпу індывіды не зьяўляюцца ўсяго толькі выключэннем з правіла.

Я ўспамінаю, як мой свёкар распавядаў пра выпадак, калі яму давялося працаваць на адным з дзяржаўных прадпрыемстваў з работнікамі, якія, у тым ліку і яго начальнік, былі выключна жанчынамі афраамерыканскага паходжання. Ён сказаў, што спачатку не паверыў, што яны могуць быць кампетэнтнымі работнікамі, а думка пра начальніка-жанчыне выклікала ў яго ўсьмешку. Цяпер ён лічыць, што досвед працы з гэтымі жанчынамі змяніў яго мысленне. Кук (Cook, 1985) пры абмеркаванні расавай десегрегации паказвае ўмовы, пры якіх кантакты паміж людзьмі павінны прывесці да пажаданым зменаў установак. Па-першае, павінен быць аднолькавым статус асоб, кантактуюць адзін з адным. Па-другое, кантакты павінны быць такімі, каб стала ясна, што негатыўныя стэрэатыпы некарэктныя. Па-трэцяе, павінна быць агульная мэта, да якой імкнуцца, супрацоўнічаючы паміж сабой, людзі з традыцыйна ўціскаць і традыцыйна дамінуючай групы. Па-чацвёртае, кантакты павінны быць такімі, каб меліся магчымасці для блізкага знаёмства, т. Е. Каб асобы з традыцыйна ўціскай групы маглі разглядацца як індывідуальнасці, а не проста як члены стэрэатыпна групы. І па-пятае, сацыяльныя нормы павінны спрыяць канцэпцыі роўнасці і межгруппового кантакту. Як паказвае вопыт майго свёкра, праграмы падтрымліваюць дзеянняў, падобныя десегрегации ў школе, верагодна, спрацоўваюць лепш за ўсё менавіта ў гэтых умовах. Арганізацыі з ААР павінны максімальна ўлічваць гэтыя ўмовы з мэтай павелічэння эфектыўнасці дадзеных праграм.